您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 肺调养食谱 > 西芹炒百合的做法

西芹炒百合的做法步骤

西芹炒百合的菜谱图片
更新于:2018-07-11
收藏 12673 次  /  487 人做过这道菜
分享西芹炒百合的做法

西芹炒百合的简介及特色

质嫩爽口,味道鲜美。

分类标签

食材明细

西芹炒百合的做法详细步骤

1. 西芹洗净,切成3厘米见方的菱形块;
2. 百合洗净,掰成小瓣;
3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。

西芹炒百合的营养分析

  • 1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦...
    1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。2....详细介绍
    百合菜谱西芹百合   美白去斑汤   美容靓汤鹌鹑蛋百合甜汤    更多做法>
  • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱更多做法>
  • 1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;2. 镇静安神:从芹...
    一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士...详细介绍
    西芹菜谱西芹炒百合   银耳炒芹菜   西芹鱿鱼卷    更多做法>

西芹炒百合视频在线观看:

上一道菜:苹果草莓汁的做法
下一道菜:鸭梨西米露的做法[图文]

欢迎分享您做西芹炒百合的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...