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八宝莲子羹的做法详细介绍

八宝莲子羹的菜谱图片
更新于:2018-03-06
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食材明细

八宝莲子羹的做法详细步骤

第1步
所有材食材除萄葡干之外,洗净浸泡半天
将浸泡后的食材,倒入锅中小火煮90分钟左右
第2步
倒入洗净的葡萄干,煮上5分钟
可依个人口味调入冰糖,关火即可。

八宝莲子羹的做法小贴士

1、此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕妇、产妇、身体虚弱人群食用;
2、可提前将不容易煮烂的食材洗净,清水浸泡数小时,这样可以缩短煮粥时间。
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上一道菜:葱花鸡蛋饼的做法[图文]
下一道菜:菠菜猪肝粥的做法[图文]

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